疲労の果てに

夜はいまだに腰痛とこの頃頭痛でいまいちぐっすり眠れないから連休ありがたし。

区割当ての配りものを息子とするおさんぽのち

新たなフィットネスの世界へくりだしてみる

そう

スイッチでできるトレーニング系ソフトは気づけば揃ってしまった

お手頃価格で購入してしまったので

護身術にもなりそうなメニューを加えました。

どんだけ外で運動したくないのかというより

どんだけ隙間時間を利活用して基礎体力をあげられるか

目指すのはそこだけなのです。

多くは望みません。

あと少しの自己満足。

ついでに息子の足が早くなればラッキー！