糖質2.24g（だいたい）のお菓子を作ったよ！
タンパク質4.4g 糖質2.24gの糖質控えめのお菓子を作りました！
水切りしたヨーグルトとカカオ95%チョコレートを用意します。
チョコを容器に移しレンジで30秒温めます。（追加で10秒2回しました）
溶けたチョコをよく混ぜて固形物を無くします。（娘協力）
溶かしたチョコと水切りヨーグルトをよく混ぜて。
型に移して冷やすと完成！一枚目の写真になります！この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
タンパク質4.4g 糖質2.24gの糖質控えめのお菓子を作りました！ 水切りしたヨーグルトとカカオ95%チョコレートを用意します。 チョコを容器に移しレンジで30秒温めます。（追加で10秒2回しました） 溶けたチョコをよく混ぜて固形物を無くします。（娘協力） 溶かしたチョコと水切りヨーグルトをよく混ぜて。 型に移して冷やすと完成！一枚目の写真になります！