あなたの舌は
白くないですか？

いつも舌の上には
白いものがついていますが
あんまり気にしたことありませんか？

『舌苔(ぜったい)』と呼ばれる
ものが舌の上に付着しているのですが
それは口の中が乾燥していること
が原因で細菌が繁殖してしまうから
舌が白くなってしまいます。

《舌苔を取りたい》

舌苔を取るには…

以前投稿しました『舌苔体操』を
実践していただくと
簡単に取れるのですが
舌の奥にある舌苔は
なかなかこびりついて
取れないですよね。

急いでるときには
舌磨きなんてやる時間もないし…

そこで今回紹介するのは
舌苔を舌苔体操以外でも
簡単に取ることが出来る方法です。

詳しい話はYouTubeにて
説明していますので
ぜひ最後までご覧くださいね。

▶️ https://youtu.be/ZYqOToxKo4o

これを知ることで
舌苔を簡単に取ることが
出来ますよ！！

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