できることをやればいいんだよ

不甲斐ない自分でもいいんだよ

できないで寝てるだけでもいいんだよ

子供のようにわんわん泣かなくなってどのくらいだろう

恥ずかしくて他人の世話ばかりになって
自分にはなにもできやしない

そんなときもあるよ
　

自分の右手を左手で握ったらあったかくて

涙が出た