暑いぐらいの陽気でしたね。
当日中に更新出来なかったので、今日は２回更新予定です。
１．朝ご飯

ややピンぼけ写真ですね💦
（１）ソーセージと冷凍パセリ、冷凍ネギのスープ（鍋キューブ使用）
（２）つくりおきおかずのきんぴらごぼう
（３）くるみ入りヨーグルト
（４）コーヒー
（５）パンの耳2枚

２．夕ご飯
試験でヘロヘロになったので、コンビニデザート、スーパー、レトルト食品大活躍！

（１）レンジで温めたぶなしめじ、プチトマト加えて、レトルトカレーのルーをかけたもの
（２）スーパーで買ってきたサラダ
（３）セブンイレブンの牛乳寒天2つにパイナップル加えて
（４）とうもろこし茶（写真無し）

スーパーで欲望のままに食材を買い込んだので、調理、下ごしらえ、冷凍庫に保存等してたら、寝るのが24時を回ってしまいましたｗ
でも、料理したかったので、、しゃーない！
欲望は満たされたので、今後は「あるもので楽しむウィーク！」とします😁

以上。