20190514 今日の宅ご飯

画像1 20190514 朝食 (つくりおき)ピーマンの塩昆布あえ、人参・ひじき・大豆(ドライ缶使用)・かつお節のサラダ(マヨネーズあえ)、キウイフルーツ、トースト、コーヒー 朝から、お皿に盛り過ぎました。
画像2 20190514 夕食 アスパラガスとカニかまの味噌汁、アーモンド入りヨーグルト、健康茶

応援ありがとうございます。 英語の勉強や自炊を気負いなく淡々と楽しく出来る人が増えるといいな、と思っています。