やっと、当日中に記事を書くことができた。
今日は、大学時代の友人と食べた昼食がボリュームたっぷりだったので、朝ご飯のみ。

１．朝ご飯

（１）昨日のスープがあまあまだったので、冷凍パセリと冷凍ネギを投入して、苦味オン。

食べられる甘さになった。

（２）アーモンド入りヨーグルト
（３）コーヒー
（４）トースト
　実は、トーストはハーゲンダッツアイスを載せてデザート感覚で食べました。
　ああ、何となく、若干の背徳感があって、幸せでした。

以上。