「精神的自立」と聞くと
仕事で稼ぐことや
誰にも頼らずに一人で頑張ることを
思い浮かべがちだが
本来は、自分で自分を許容している状態を言う

自分で自分を責めていたり禁じたり
もしくは、許していないことを
自分が最大限に赦せていることだ

つまり、どんな肩書きで仕事をしているか
どれだけ収入があるか、どんな生活環境か、
そう言うことに囚われず過ごせるようになると
「精神的自立」ができていることになる

【ひとりごと】
皮肉なことに、
生きた年数やこれまでの経歴や偉業と
比例しないのが「精神的自立」です

「経済的自立」を
自立した人の指標として使われがちですが、
「経済的自立」をしている人の中にも
「精神的自立」ができていない人もいます

「精神的自立」の何が良いのかと言うと
人としての成熟度が上がるだけでなく
生きやすくなる（QOLの向上）点が挙げられます