飲酒習慣を脱しよう #31

すっかり更新が止まってしまっていた。

約1週間出張で記事を描いてる時間がなかったんだ…ということではない。空いた時間に別の記事を書いていた。前の週末に行ったフェスについて書き連ねるのに必死でこっちを書いてる場合ではなかった。

出張先では先輩とごはんに行き、何回か飲みにも行った。それもあって飲酒続きになってしまっていたし、猛暑日続きで体力もだいぶ削られた。
そんなこんなで出張を超えてやっと時間ができた。
(来週にはいろんな予定が立て込んでいてまた忙しくなりそうではあるが…)

出張で家を数日空けていて、数日ぶりに帰ってくると嬉しくなる。
朝家でのんびりできることや、過ごしやすい空間に身を置けることに対して幸福を感じる。
家で淹れるコーヒーがおいしかったり、家から見える夕焼けが綺麗だったりする。
家という場所を落ち着く場所にできていることの利点が存分に発揮されている。

お酒を飲みたくもなる空間にはなっているが、家では飲まないと決めたし、出張先で飲みに行くことも多かったこともあり、家に帰ってきた解放感に任せて酒を飲むこともなかった。

先週末フェスに行って紫外線を浴びすぎたせいか、肌が少し荒れ気味なのもあって肌ケアのためにフェイスパックをしたりもした。
帽子をしっかり被っていても防げないのだな。
紫外線を多く浴びて、肌にダメージを受けて久しぶりにニキビが目立ってしまっている。
早く治したい。とにかく早く治したい。

肌の状態を良い状態に戻すためにもより一層健康に気を遣っていきたい。
再び始動の脱飲酒習慣

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