おはようこんにちはこんばんは＼(^▽^)／！

こたつねこです。

美味しそうなさつまいもの画像が載っていますけど、noteタイトルにも書きたい内容にも全く関係がございません！
あ、少し関係がありますね、昨日は「さつまいもの日」だったので(^ω^;)

なんと言っても自分事の内容の時って

↑この画像ばっかりですが、たまにはちがう画像にしても良いかなと思いまして昨日が「さつまいもの日」に託けてさつまいもの画像を使ってみました(￣▽￣;)

さて…

雨の日はどうも気持ちがダウン_(:3｣∠)_しますね。昨日はそんな雨の降る日でした。
いつもの様に通院して帰ってきて色々考えてひとりで部屋の中にいるとますます気持ちがダウン_(:3 ⌒ﾞ)_するわけで…
こういう時は本当にしんどすぎて自分でもイヤになります。気持ちがダウン_(:3 ⌒ﾞ)_すると身体が悪くも無いのに不安になってしまう気持ちが影響するのか自分で無理に「具合が悪い」と思い込んでしまうのですよ、これが(^ω^;)
先月一度思い込みで発作が起きて…という事がありましたからね。今はとにかく思い込まない考え過ぎないを常に「大丈夫大丈夫大丈夫」と自分で自分に言い聞かせる様にして気持ちの高揚を心掛ける様にしているんです。或いは「…が出来たんだから大丈夫だよ」とか。そうじゃないとダウン_(:3 ⌒ﾞ)_したままが色々と気持ちの上とか身体の具合とかに繋がってしまうのです、厄介な事に。

すみませんm(_ _)m

病持ちである以上どうしても考えるのは「身体の事」なんです。

気持ちの高揚を思うならば「楽しいや嬉しい」とかなんでしょうね、きっと。

何しろ「通院」「治療」「通院の帰り道の買物」「散歩」しか外に出る事もなく後は家でテレビ視聴とかネットビデオ視聴とか読書…p■qω・´)以外の時間の潰し方を知らないので。

すみませんm(_ _)m

病人の愚痴で。

抱えている病が増えつつあるので(ホンネは少しでも改善して欲しい)どうしても気持ちがダウン_(:3 ⌒ﾞ)_しか無い…

見た目が最悪なので友達にも当面の間、会う事も出来なければこの先の治療によっては更なる見た目の最悪が進捗するし、また制限も増えるし。最後の治療を選んだ自分は本当に正しかったのかと今は思う…

「治れば出来るよ」

と思いながら頑張っているけど、元々は「治らない(少しの改善は見られるかもしれないけれど)」を承知の上で取り組みを決めたのだから、弱音は禁物なんですけど。

そんなこんなで

雨の降る日はどうしても…

気持ちのダウン_(:3 ⌒ﾞ)_が避けられないのです、やっとタイトルに繋がった(^-^)。

昨日18年ぶりにバラエティ番組出演していた吉岡秀隆さんを見ていて思い出した懐かしい１曲を…

(YouTubeより)

ではまた╰(*´︶`*)♡

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