読書したいのに、ついスマホをいじってしまう。

スマホをいじらずに、読書をする！
今年こそ！　今月こそ！　今日こそ！　1分後こそ！

そんな一念発起は、残念ながら、大抵の場合、うまくいきません。

ついスマホをいじる行動をやめるのは簡単ではありません。

しかし。

スマホいじりがやめられなくても、読書時間を増やすことは簡単にできます。

実際、できましたし、誰でもできます。

それを少しずつ習慣化させることもできます。

まったく難しいことはありません。
スマホを操作できる人なら、誰でも可能なことです。

ネオ高等遊民は、困難な目標を計画して達成することなどできません。計画というものには、本当に嫌気がさします。

なので、今できることで、わずかずつ行動を変え、望ましい行動を増やし、行動を増やすことで自然と習慣化させていくしかありません。

努力したら負け。

これは、誰でもできることです。しかも役に立つ。
本当にささやかな話なので、280円に設定しました。

とはいえ、980円のnoteよりも価値がない話ではありません。
私の執筆時間が短いから、低価格にしただけです。

必ず280円以上の価値はありますし、習慣化すれば、それこそお金では測れない価値を得ることができるでしょう。

購入後、24時間以内なら返金も可能です。大した内容じゃないと感じたら、返金しても構いません。

では具体的な行動をお話しします。

それは非常にシンプルです。

※購入者からのアイデアを頂いた追記あり。