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結婚を機に、東京から地方移住しました。 日々頭の中を駆け巡る、色々な感情や気づきを、…

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結婚を機に、東京から地方移住しました。 日々頭の中を駆け巡る、色々な感情や気づきを、noteに綴りたいと思います。

我が家のレシピ:もっちりお豆腐パンケーキ

余裕のある朝、 そして食べるものが特に決まってない朝には、 パンケーキを作る。 でも、そのパンケーキは、 いつも私の気分と感覚で作るから、 毎回硬さのあんばいが違う。 夫と食べながら、 「あー今日は硬かったな」 「今日のは良い！」 と、毎回言うのがもはや日常なのだが、 前回作ったのがあまりにベストだったので ここに書いておく。 お豆腐は、けんちゃん豆腐を1パック使う 豆腐…1パック 卵…1個 牛乳またはアーモンドミルク…150ml 薄力粉…60gぐらい 米粉…6

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    • 35歳になって

      久々にnoteにログインしたら、 31歳の時の自分の記事を見つけた。 なーんか、 めっちゃ女子だな。苦笑 東京に住んで、一人暮らしして、 美しいものへの好奇心と探究心と向上心。 あれから4年経って 四国の田舎に移住し、 今は結婚3年目が過ぎ、 結婚前に絞った体重は見事に＋12kg ぐらいになっている。 この間なんて、行きつけのうどん屋さんに 妊婦の疑いをかけられた。 結婚してから、夫との生活が始まり、 夫の仕事を手伝うようになり歯科の仕事を 辞めてから、自分の中で

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      • ひとりごと。1

        LINE家計簿11月でおわるんだって。 結構アレ使ってる人多いと思うけどなぁ。 便利だったのになぁ。 今月、なんとか食費は20000円で足りそう。 月末はあの、チーズ爆乗せの巨大爆弾ミートボールのパスタを食べに行くんだ！旦那はんと！ 白米、やめてみたらなんか体調いいなー 結婚記念日までに-5キロは達成するのか、このお腹を見てる旦那はんはそれを疑っているけど、やるぞー！

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        • ADHDに自動車一発試験はなかなか難易度が高かった

          先日ADHD不注意型という診断を受けた私が、これまでの人生で起こしたミスを振り返ると、その一つに運転免許失効があった。 やらなきゃ、やらなきゃとずらしてしまうこの特性。運転免許に関しては本当にどうにもならなくて、今になって後悔しても遅く、今自分でその尻拭いをしている。 結婚して、田舎に移住し、運転できなきゃどこにもいけないこの土地で、私は重い腰をあげ、ようやく免許再取得に向けて行動しはじめた。 実際免許を取ったのは高校卒業してすぐで、でも関西の都会に住んでいたのでほとん

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          都会しか経験してこなかった女が田舎に移住した話①

          神戸生まれ東京在住だった私が 去年の秋、四国の日本の一番小さな県に 移住した。 結婚で移住した。 旦那が生まれ育った町。 コンクリートに囲まれた、隙間から空を見るような世界で生きてきた私。 土なんて触ったことなく、どんなふうに野菜ができてるのかさえ、トマトなどの家庭菜園を除いてテレビでしか見たことなかった私。 それはもう、驚きの連続だった。 まず覚えたのは、言葉だった。 方言だけでなく、これまで言っていた 「区役所」＝「役場」 「〜区もしくは市」ではなく「郡」

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          日常の、じわじわ面白かった話

          歯科衛生士の私が、患者様の歯をクリーニングしていたときの話です。 その方はとても「紳士」っぽく見える、口数も少なくちょっとこちらが緊張するような感じの男性でした。 その方のクリーニング中、いつも医院には有線が流れているんですけど、たまたま星野源さんの「恋」が流れていました。 タオルで隠れているのでその方の表情は見えませんが、もちろんクリーニング中なので、無言、無表情のはずなのですが。 あの歌、サビで 「胸の中にある〜も〜の〜」 のあと、 チャチャっ　てなるじゃない

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          覚書1自分のおかしな特徴

          よくYouTubeとかで、「私はADHDです」と公表して、色々な特徴について取り上げたものがあります。私はそれを見るのがすごく好きで、なぜならたくさん共感するからなんですけど。 もしかしたらADHDかもしれません笑 でも、いいんです。そうだとしても。 彼にも、「私もしかしたらADHDかもしれん。そうだったらどうする？」って聞いたら、 「いいんじゃない？それだったらそれで」なんて、さらっと流されたのもあるし、 なぜか仕事のときはすごく仕事モードになれて、それによってな

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          3ヶ月で人は変われるって

          本当にそうだと思う。 身体の細胞は3ヶ月で新しくなるというけど 実際私はこの3ヶ月、 絶対にこの31年間続けて やれていなかったことをほぼ毎日続け、 こんなにも健康的に、 身体を循環させ、ほぐし、動かし、温めた ことはなかった。 気づくと風邪も引かなくなったし 口内炎やささくれができることもないし 腰痛で整骨院にかけこむこともなくなった。 アンパンマンのような丸顔が すっきりし小顔になった。 ジーンズは2サイズダウンし、 たくましい二の腕もほっそり

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          31歳の身体革命

          今すごく身体にいいことしてる。 継続してる。 何度も挫折した身体づくりだったけど 今年ばかりはそういう訳にもいかない。 2月後半からこの3ヶ月で5キロ弱落とし ほほ毎日朝と夜にストレッチやヨガをし 夜には2日に一回は筋トレを30分ほど この1ヶ月は小顔マッサージも入れて まさに、身体革命を起こしている。 と言っても、ダイエットという意識は そんなになく、 体も壊さずずっと健康で、お菓子も程々に 食べているのでストレスもなく 睡眠の質も良くなり この習慣が身体と心に

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          好きなもの。苦手なもの。

          ⁑好きなもの⁑ オーツミルク、オートミール、 オーガニックの食べ物やコスメ、 オカメインコ ココナッツ、モノトーン、羊のショーン、 イアパピヨネのバッグやアクセサリー 北欧のあたたかみとシャビーな感じに 少しモロッカンなテイストが融合された部屋 ジョーマローンの香水 ミニマリストのチャンネル 精油→マジョラム、イランイラン、ベルガモット ヨギティーのstress reliefとbed time 歯のホワイトニング 筋トレと朝にするストレッチ タルトを作ること、食べること マ

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          好きなもの。苦手なもの。

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