こんにちは。かなめです🐶
今日は二十四節気シリーズの小満です。

植物ももちろん、人間も成長の力がもっとも強い季節になる小満。黄帝内経にもこう記されています。

太陽を浴びることでセロトニンが生成されて、しあわせな気持ちやポジティブな気持ちになる。
そしてそのエネルギーを外に解放することによって自分のやりたいことや目標を達成する力になるようです。

自分で自分を制限してしまいがち。
今の生活で手一杯。
「こうしなくちゃ」、「こうしてはいけない」と一歩踏み出せず留まってしまう。

この小満の時期を利用してみるといいかも？

よく年始めの1月1日にその年の目標ややりたいことリストを書く方も多いかもしれませんが、もしかすると小満の時期に書き出す方がいいのかもしれませんね。

今日はこの辺で🐹