今の腹囲だ

78.5mmが一般的に太いのか細いのかは分からない
それこそ体型によるだろう

分からないが最近お腹がぽっちゃり感が出てきている気がする
いわゆる30歳を峠に体が中年体型に入るウォーミングアップを始めるって奴なのかもしれない

ここで素直に体の変化を受け入れれる程まだオトナではない
少しでもボディを維持したいという
若さへの固執がある
固執してる時点で中年体型に入りつつある自覚があるのもかもしれないが…

とりあえず家の外に出るときは極力腹筋に力を入れてみようと思う
何故なら筋トレや運動をしたくないからである

これでウエスト絞れるなら世の中の軽症の怠惰な人には朗報になるだろう

他人の事をデブだと罵ることが出来る様に体型を維持したい