さむい冬、意外な方法でカラダを温める。

2022年1月25日 09:27

昨日の学びは、「笑う」の効果について。

笑うと場が明るくなったり、気分が陽気になったり、
アカデミックなところだとナチュラルキラー細胞が活性化したりと、
「笑う」事にたいするメリットは絶大だ！

昨日、新たに学んだことは、
「笑うとカラダが温まる」
という新事実！

これは冷え性のボクにとっては朗報です。
普段からよく笑っている方ではあると思いますが、この冬はさらに拍車をかけて笑っていきますw

それにしても「笑う」ことに対する効果って本当に素晴らしいな〜と、
改めて思いました。

では、また🙌

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