かつかつだからハッピーになる♪
こんにちは、島森愛です♪
私は、子どもと関わる仕事👧と
SNSやライターを通して広報の仕事をしています✍️
■「忙しい」時こそ、「チャンス!」
仕事柄でさまざまですが
研修終了や部署移動した場所で業務に慣れてきて
どんどん業務が増えている人が多い時期ですよね💻👀
私も、同じように業務が増え忙しさを感じることが多く
「1日36時間にならないかなー」と
夢見るみております💛(笑)
昔は、忙しくなると
「これ以上は無理じゃないか?」
「やること多すぎて、頭回らない」
と、自分で限界を決めてしまいがちでした💦
そんな中、朝4時からフル稼働してる仕事の先輩に
・「忙しい→充実している」と言い方を変える
・「充実している=自分の伸びしろ、成長のチャンス」ととらえる
を教わり、今も実践し続けています📝
この変化で
ウっとなることも、一周回って楽しい❣と思って
毎日ワクワクして仕事できるようになりましたし、
周りからは、「忙しいのに充実してるよね😲なんで❓」と
聞かれることが増えました!✨
そこで、今回は「忙しくなることのメリット」をご紹介します💁
■「忙しい」ときの良いこと♪
1.工夫の数が増える
1日24時間は、生きている誰もが平等にあるものです⏰
限られた時間でやることが増えると「どうやったらできるか?」と工夫が
増えていきます!
2.キャパが増える
やることが少ないときは、時間の使い方や集中力がないことが多いです。
「これ間に合わないかも」のギリギリを行くと、自然と同じ時間でも
こなせる数が増えていきます📝
3.気持ちの上下がない
2.でも書きましたが、時間がないときは人は「やること」だけに意識が行くので気分の上下がありません(笑)
なので、暇な人に比べて気分の上下が少なく精神的に安定します💛
■充実した生活が、ハッピーを作り出す♪
ここまで書いてきて、
改めて「忙しい」ことって、良いことしかないと感じました!
ここ数ヶ月、急激に忙しくなり戸惑ったことももちろんありましたが
それ以上に充実感があります🥰
私は仕事に時間を使うことが多いですが
人それぞれ、スポーツ、映画鑑賞、読書、お出かけなど
時間があるとできることって無限にありますよね!
自分の時間を自分のために使えるのは自分次第✨
充実した生活を自分でつくってハッピーになりましょう♪
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