19 Junk Foods That Are Actually Good For You (msn.com)

プロセスチーズはジャンクフードですと即座に断言したいくらい私は嫌いな食べ物なんですが、ジャンクと言い切るほどにはジャンクでもないようです

脂肪分が高いのは確かですが、腸活に役立つ酪酸菌が含まれているそうです（プロセスチーズにも🤔にわかには信じがたい🤔）

ヨーロッパにいてとてもいいことはおいしいチーズが手に入りやすいことです。とくにフランスとイタリアのチーズが😍

青かびチーズはヨーロッパでその美味しさに目覚めました🤩

実は某国にもおいしいチーズはあって、extra mature のチェダーとスティルトンがハッとしてグー😂

私の好きなチーズを羅列しただけの記事で失礼しました😂

おいしいチーズはZOEスコアがそこそこよくても全て血脂肪には悪いので食べ過ぎはよくありませんね