一週間前から筋力トレーニングを始めた。

腹筋を含めた下半身を主に鍛えるトレーニングをしている。

海に行きたいわけでもない。着たい服があるわけでもない。
ただ、今の自分に飽きてしまったのだ。

新しい私をイメージする。
割れた腹筋、引き締まった太もも、ヒップ…

考えるだけで気分が上がる。

ついでに新しくなった私のライフスタイル、服装まで想像してみる。
朝は早起き、食事は野菜多めのヘルシーなものを摂り、心地よい音楽を聴きながらライティング、一休みがてらバイオリンを弾き、一汗かきにウォーキングまたはジムに行く、夕方は家事をして夜は早めに就寝。服装はシンプルスポーティで体のラインが分かりやすいものを着る。愛飲料はスパークリングウォーター。

トレーニングがきつくなると将来の新しくなった自分を想像する。
すると不思議なことにもうひと頑張りできる。

新しい私を産み落とす。
私は変わるのだ。