どこにいると心地よいですか？

何をしてると楽しいですか？

少しでもキモチが優しくなれたり
自分自身を好きになれるコトを
見つけられたらって思ってます。

(アクアパーク品川)

ボクは、こうして写真を
撮っているということは、心が動いていて
シャッターを押しているってこと。

以前「自分のコト好き？」って
コトバを路上やイベントで書いてた。

自分自身のことを
まず自分が好きにならなかったら、
誰が好きになってくれるの？
ってことなんだけれど書きながら
自分にも問いかけていたんだろうなぁと。

自分を好きになることは、
いきなりは難しいから、
自分が好きなコトを見つける。

なんだっていいと思うの。

コーヒーが好きなら、
美味しいコーヒーのお店を探してみるとか、
お風呂が好きなら、好きな香りの入浴剤を入れて、好きな音楽を聴いて汗を流してもいい。

好きな本を好きなカフェで読んだり…

美術館に行ったり…

自分のインスピレーションで行動すると
それがココロの栄養になって
明日また仕事頑張っちゃおう！ってなるはず。

まずは、自分自身を喜ばせてあげることが
大切なんじゃないかなって思う。

Kumu
©HONEY MUSTARD 1999,2019