こんにちは☺️
インフルに感染してから夜が起きてられなくなった😅
体へのダメージがあるのと、体力が低下しているということ！

回復させるためにしっかりと寝る！
体力をつける為に運動をする！

みなさまも休養をとって、運動をしてください💪