現代の人は食べすぎてるとかよく聞きますよね。

人間はそもそもそんなに食わなくても生きていけるのに、なんか食べるとお腹のすき具合を余計に感じちゃったりしますよね。

意外とお腹空いてる時に炭酸水とか飲むと誤魔化していけるんですよね。

僕は先日のnoteに書きましたが、先週ラーメンを食うことが本当に多くて、
体内年齢が28歳→31歳になっちゃって、体重も２キロ増えちゃったので、

今日は絶食じゃーい！と思って、まともな食事をせず、お腹空いたらミンティアのドライハードを１粒。
炭酸水をグビグビ。
夜は飲み会だったので、ちょっとポテトチップスボリボリいっちゃいましたが。。

で、翌朝一目散で体重を計ったら、、、

まず体重が約２キロ減ってました！！

うふふ！！！

そして体内年齢は？！

やったー！！！
28歳！！！！！

実年齢より7歳若いと出ている！！
嬉しい！！！

１日食べないだけで、こんだけ違うのか！と体感する日でした。