Apr.20

保健
〜健康〜
世界保健機関(WHO)によると「身体的、精神的、社会的に完全に良好な状態」
生活の質(QOL)を重視した健康観=一人一人が自分なりの意見を持ち、生きがいや満足感をもった生活を送ることができる状態
健康の成立要因には主体要因と環境要因がある
主体要因には生活習慣、人間の生物としての側面が関わっている。
生活習慣
↪︎運動、食事、休養・睡眠、喫煙、飲酒など
人間の生物としての側面
↪︎年齢、性別、遺伝、免疫など
環境要因には自然環境と社会環境が関わっている。
自然環境
↪︎大気、水、土壌、動植物など
社会環境
↪︎経済的・文化的環境、保健・医療サービス
健康指標
平均寿命
↪︎0歳児の平均余命のこと
健康寿命
↪︎健康に暮らすことのできる期間
乳児死亡率
↪︎出生した1000人の赤ちゃんのうち生後1年未満で死亡した数の割合
受療料
↪︎人口10万人のうち、ある1日に通院・入院した人の数

音楽
〜オンコード〜
和音の根音ではない音が一番低くなっている時に使う。
例)ミ、ド、ソの場合→C/Eとなり、CメジャーonEと読む
(こんな適当な説明で大丈夫か!?)
両手でピアノを弾く時、どうやって楽譜をめくればいいかわかる人は教えてください。

副教科ばっかり…

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