自分、アッタマすっごく悪くなっちゃったん？！と、思った時にやる事３つ。1、頭を洗う。綺麗にするだけじゃなくて物理的に脳の血行促進ハンパない。2、歩く。私の場合脚動かさないと脳に血が巡らない。3、好きな音楽。脳の血管を動かすなら私はメロスピが手っ取り早い。