こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。

今年に入ってから、前々からやっていたボランティア活動に加え、種まき仕事が重なり、なんだかボランティアと種まきの合間に（収入になる）仕事をしている、という日々が続いています。（プラス勉強も）

そうなると、１日の仕事をどこで終わりにするのかが改めて問題に。

数年前までは、気力で２時、３時まで頑張れたけれども、今はもう体力的に無理。

それに、睡眠不足はパフォーマンス低下に直結することを体感してしまったから、そんなことしたくもない。

じゃあ、どこで「今日はおしまい！」にすればよいのか・・ほんっとに悩ましい問題です！

なぜなら、
「はい、今日はここまでにしよう！」
と思って、パソコンをOFFにした直後、スマホのほうにメール着信があり、
「うう・・これは今すぐ対応しないと、気になって寝れないかも・・」
で、再びパソコンのスイッチON。

これをつい、二度三度繰り返し、今日も今（23:40）に至るという訳です。

昔はそれを人のためと思い込んでやっていたけれど、
今は、自己満足のためにやっているっていう自覚、あります（苦笑）。

でもだからこそ、難しい〜〜〜。

ただ、週明けからは子どもの学校が始まるので、それを機に24:00強制終了作戦を打って出ようかなと。

例外なしのルール、意識してみたいと思います。

ではでは。