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「 #ジョシの人生50から 」LIFEを実践中♪　Instagram：laira.50s

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「#ジョシの人生50から」をテーマにする理由。

今さらですが、「はじめまして」的なブログです。 こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLaira（ライラ）です。 先日、友人から 「どうして”女性”ではなくて、”ジョシ（女子）”なの？」 と聞かれました。 見た目も、中身も、十分すぎるくらい”オトナ”な私が、なぜ、“ジョシ（女子）”という言葉にこだわるのか？ 確かに、疑問を持たれて当然ですよね（苦笑）。 でもね、 ”ジョシ（女子）”という言葉にこだわりたいんです。 そこで、今さら感がありますが、ここできちんとその理

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    • オトナ女子のカフェトーク。

      こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 先日、仕事前に同世代友人２人とカフェトークしました〜。 話題の配分をざっくり分類すると、 夫：0% 子ども：5%もない 親：25％弱 コミュニケーション：40% 心身の健康：30％ な感じでした。 それで、ここで書きたかったのは、「導入トーク」。 「わあ、ひさしぶり〜🎵 元気だった〜？」 ではなくって！！！ 「はあ、もう疲れが取れないわよね〜！」 「耳が、最近、ちょっと・・」 「あー、私

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      • 心がしんどいときは、「言葉どおり」に受け取る。

        こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 写真は、夜桜を撮ろうと人がワラワラ集っている横を通りすぎるとき、歩きながら撮ったものです。 夜桜が見頃なんだ・・（ぼーっ）。 くたびれすぎてアタマがブヨブヨです。 さて、そんななか、ひとつ「気づき」を得たので書いておこうと思います。 それは・・、 しんどいときは、 いえ、 しんどいときこそ、 あえて、 つとめて、 人の発言を「言葉どおりに受け取る」を心がける、です。 もしかすると、 私に対

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        • １日の仕事、どこで終わりにする？

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 今年に入ってから、前々からやっていたボランティア活動に加え、種まき仕事が重なり、なんだかボランティアと種まきの合間に（収入になる）仕事をしている、という日々が続いています。（プラス勉強も） そうなると、１日の仕事をどこで終わりにするのかが改めて問題に。 数年前までは、気力で２時、３時まで頑張れたけれども、今はもう体力的に無理。 それに、睡眠不足はパフォーマンス低下に直結することを体感してしまった

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          今、改めて、50代半ばのSNSとの向き合い方を考える。

          こんにちは。「 #ジョシの人生50から」LIFE実践中のLairaです。 先月（3月）から、何年かぶりに本名アカウントでSNS投稿を再開。 私にとっては、清水の舞台から飛び降りるぐらいの恐怖、でしたよ、ホントに。 しかも、新しい仕事のためのPRが目的だから、 きっとなにかしらの批判、陰口は覚悟してます。。。 あれ？？？ つい先日も似たようなことを書いた記憶が・・！？ でも、まあ、それだけ気になっているということなんです。 ただね、いいこともいいこともありました！ も

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          今、改めて、50代半ばのSNSとの向き合い方を考える。

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          「メンシプ」初加入してみました！

          こんにちは。 #ジョシの人生50 から　のLaira（ライラ）です。 今日から新年度！ 満を持して、「ポチッ」と押してみました、人生初メンシプ（メンバーシップ）。それも推し活のほうではなく、なんと「書くこと」のほうで・・。 高田ともみさん主宰「本づくりゼミナール」（noteのメンシプです）。 ここ最近、これまでの仕事に加え、打合せ（対面/オンライン）、その準備とまとめに追われていて、ありがたいコンテンツをじっくり読み込めるのは、いったいいつなの？？？　なーんて不安もあり

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          ＃天中殺しばり、手放します（笑）

          こんにちは。 #ジョシの人生50 から　のLaira（ライラ）です。 12年の間に2年間巡ってくると言われる「天中殺」。 バイオリズム的に悪いというのではなく、 「リミッター」が外れる２年間ということで、 とんでもなくいいことも、とんでもなく悪いことも、起こりやすいそう。 12年前、24年前・・と振り返っていくと、 今でもすぐに思い出される、あんなこと、こんなことがいくつも思い出され、 「ああ、たしかに、激動だったわ！」 と実感できます。 そこで、昨年末あたりから、

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          ＃天中殺しばり、手放します（笑）

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          辰巳天中殺、いよいよスタート、です。

          こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 今年と来年、私は「天中殺」とのことです。 最初、耳にした時は、その言葉の響きから、 「こ、怖い」「どうしよう」「お先真っ暗じゃん！」 と恐れおののいていたのですが、冷静になって考えると、12年に一度は必ず巡ってくる自然の流れ。 ★12年前・・ああ、たしかに対人関係がけっこうしんどかった。仕事もつらかったかも・・。だけれど、夢中になって学びを続けたあの２年間があるからこそ、今があると言える。 ★24年前・・この２年間

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          辰巳天中殺、いよいよスタート、です。

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          大人ピアス、わずか４ヶ月で挫折!?

          こんばんは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 2023年最大級レベルのチャレンジだった、55ピアスデビュー。 まさかそれが師走に入る前に完全挫折するだなんて・・・数ヶ月前の自分になんと言おう（笑）。 私の場合、挫折ポイントは次の３点でした。 挫折ポイント１：ファーストピアスをいきなり洗面台に流してしまった！ ピアスは耳鼻科の先生に施術をお願いしたのですが、１ヶ月後検診が済み、さあ、好きなピアスに付け替えようと、ファーストピアスを外したとたん、ポロポロっと洗

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          ３年日記をつけ始めた初日のできごと。

          こんにちは。＃ジョシの人生50から　のLairaです。 昨日（2023.11.28）から３年日記をつけはじめました。 きっかけは友人からのプレゼント。 スタートも、友人のバースデーから始めることに！ ・・と、ウキウキモードMAXな初日。 さあ、何を書こうかなとワクワクしながら帰宅したのに・・涙。 続きは、noteブログのほうに書きますね。と投稿したThreadsの「続き」です。 ああ、予定より少し遅くなっちゃったから、急いでごはんのしたくをしなくちゃ！と野菜を切り始めた

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          50代ピアスデビューは、まさかの想定外だらけ!?

          こんにちは。Lairaです。 今夏、50代半ばを迎え、新たなチャレンジをということで、ピアスを開けましたー！！！ あ、もちろん、ピアッサーを買って自分であける、なんてとんでもない！！！ （おそろし―！） 行きつけの耳鼻科の先生にお願いし、保険適用外で施術していただきました。 そうしたら、いくつか想定外なことが起こりまして・・汗。 大人ピアスを考えていらっしゃる方にぜひともお知らせしたいと思い、ブログを書きます。 想定外①）思ったより、痛い！ 【ドンキでピアッサーが

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          その悩み、「私ひとりだけじゃない」と知ったら？

          こんにちは。Lairaです。 今夏、これまで10年以上、悩み続けていたこととに、真正面から向き合うことにしました。 そのプロセスの中で、ちょっと詳しい事情は明かせないのですが、 「実はその悩み、決して珍しくないこと」 だったことがわかったのです。 これまで、さまざまな方のお話を伺ったり、取材する中で、 近いものを感じたことすらなかったので、 特殊な事情なのかもしれないなあ・・なんて、これまで半ばあきらめていたんですよね。 ところが、決して珍しくないと！ そう言われたら

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          ライオンズゲートMAXな日々にやったこと、やること。

          こんにちは。Lairaです。 1ヶ月くらい前から、7/26-8/12（終わりの日程が怪しい）くらいにかけて、西洋占星術系なのかしら・・「ライオンズゲート」という宇宙からのエネルギーがドバーッと地球に降り注ぐ期間である。その間にしたほうがいいこと、しちゃいけないこと等、さまざまな情報がSNSを飛びかっています。←あ、私が見ているSNSでは、ですが（笑）。 なんでも、8/8がエネルギーMAXということで、今日8/9もその余韻が十分残っているらしいです。 その宇宙のステキなエ

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          50代女子、スキルチェックで真っ青になる!?

          こんにちは。Lairaです。 少々思うことがあり、約15年ぶりに派遣会社に登録中（←これから面談なので、まだ登録できた訳ではありません）。 web登録の際、スキルチェック（適正テスト、一般常識テスト、PCスキルテスト）を受けるよう、アナウンスがありました。 ああ、これね〜♫ ふだん仕事で学生さんや社会人のみなさまがたから、 「なんか受けるの怖いです〜！」 といったご相談を受けた際、 「大丈夫、大丈夫。リラックスして気軽にうけましょ〜！」 と笑顔でご案内していたんですよね

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          50代女子、スキルチェックで真っ青になる!?

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          50代半ばでファーストピアス!?

          こんにちは。Lairaです。 50代半ばになって、ピアスあけちゃいました！ 主治医にお願いしたのですが、あける前、 「親が気づいたら、怒るんだろうか、ちょっとドキドキ・・」 と呟いたところ、先生はさして驚く様子もなく、 「たとえば70代になってからあけられる方もいらっしゃるんですよ」と。 昔気質な（!?）、 カラダにむやみやたらに傷つけてはいけない、的な・・親やパートナーの反対でできなかったことを、かなり年齢を重ねてからやってみる・・。 けっこうジェンダー的なものがある

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          体重増加よりも、体力チャージを優先した朝。

          こんにちは。Lairaです。 ホント、暑い・・ですよね。 昼過ぎからのオンライン取材に備えて、午前中、サクッと滝汗かいてこようかなと思い、トランポリンクラスを予約していました。 ところが・・ ベッドの上で目覚めたものの、カラダが重い、重い・・。 横たわっていても、左肩は痛いし、背中にも鉛が入っているような感覚。 「あと１０分」「あと５分」・・タイマーを何度かかけてみたものの、だるーい感覚は一向に改善される気配なし。 運動しないと、洋服、さらにキツくなっちゃうし、むくみも

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