身体は食べる物で作られ
心は聞いた言葉で作られ
未来は話した言葉で作られる

身体に良い食事をすると
お腹も心も満たされる

素材選び
料理の仕方
誰と食べるか

簡単なようで
以外と難しい

丁寧な食事で
ゆったりとした
至福の時間