2017.12.12 Day 46『自分モニタリング』

昭和基地に来てから結構ずっと動き続けている(普段比)割には、意外と全然疲れてないよなー、もしや意外とやれるのでは?とうぬぼれてたのが数日前。おつかれ指数を10点満点として、基本1~2、調査から帰ってきた時には5~8くらい、おいしいご飯食べて(基地のごはん、最高)寝て起きたらまた1~2。みたいな感覚だったのだけど。

昨日、なぜか突然に13くらいまで振り切って、食べて寝て起きても10くらいだった今朝。へとへとってまさにこういう状態なのでは...と思いつつも調査に出かけて帰ってきた頃が少し回復して9。ちょっとこれどうすれば...と戸惑いながら夕飯へ行くと、今夜は豚レバー炒めとモツスープというパワフルメニューであって、タイミングいいね!ってことでそれパクパク食べたら食べてる途中から一気に3くらいまで回復したからやっぱごはんって大事なんだなと思いましたという日記。もう一度書くけど、基地のごはんはほんと最高なので私は幸せです。


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