みんなのフォトギャラリー繋がりnote

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みんなのフォトギャラリーで使って頂き　ご縁が広がり繋がったnoteを集めてます。私がUPしている画像は、「leche」または「むかいだ」「ナツコ」で検索できるようにしています。… もっと読む

運営しているクリエイター: むかいだ　ナツコ

#毎日投稿

どうしても【周りの目を気にしてしまっていた】5年前の自分への手紙

どーも。Ryosukeです。リハビリテーション専門職として、入院患者さんの心身の回復に向けたアプローチについて考える仕事をしています。今回は「どうしても周りの目を気にしてしまっていた5年前の自分へ」について書いていきたいと思います。過去の自分への手紙です。 5年前は、かなり周りの目が気になっていたころ、そのころの自分に今なにかアドバイスできるとしたら・・・という感じで書いていきたいと思います。 Dear　Ryosuke　あなたにとっては2回目の転職で他県へ移っ

毎日note#185 20円割引で30円オーバー

平日は毎日お世話になっているファミリーマートのレシートに割引券が出ていた。こういうのはだいたい使いにくいのを知ってる。千円以上買ったら割引、とか、指定のお茶と指定のおにぎりを買ってやっと割引とか。だが、今回のものは純粋にFAMIMA CAFEのコーヒーなどドリンク類がなんの条件もなく20円値引きというものだった！歓喜！先週から大事にレシートを財布にしまっていて今日使ったんだけど、結局いつもより高く料金を払っちゃうアレをまたやってしまった。いつもはSサイズのブレンド

ついつい集めてしまいます

古い切手とか、ベルマークとか。わたしが通っていた学校ではベルマークを集めたり回収したりということがなかったんですよね。妹が小学生の頃とかは、本人以上にがんばって集めて逆にウザがられてた姉でした。子供が生まれたらPTAでベルマーク委員とかやってもいいなぁとか妄想してました。母にも、やれば？とか勝手に勧めて(自分が通ってる学校でもないし、自分にはなんの関係もないのに)あれは大変らしいから嫌よと断られたの、アホな子供すぎて笑える思い出です。(自分がやりたくてもやれないことだ

＃自己紹介をゲームで語る/キングダムハーツ

どうもサバンナのぞうです。🐘🐘 「自己紹介をゲームで語る」ということなんですが。私はあまりゲームをしません。というのも１つ初めてしまうととても時間がかかってしまいます。小学校の時していたゲームはほとんどドラクエ８とどうぶつの森でした。そんな僕が中学から昨年までとてもハマっていたシリーズが。。。「キングダムハーツ」です。👑👑 小学生の頃からcmを見ていてやってみたいと思っていたのですが、中古でKH1を買ったのがきっかけで世界が開ました。以前も言っ

サイレント・ヴォイス

今回のnoteにある題名、サイレント・ヴォイス。この言葉は何だろう？そう感じた人もおられるでしょう？音楽が好きなこともあって、ある曲の名前をそのまま使用した。ひろえ純さんのサイレント・ヴォイスである。ガンダムシリーズの曲だ。きっかけは、ゲームである。そのゲームは、スーパーロボット大戦というゲームである。アニメはよく知らないけど、これをきっかけにアニソンについては色々と知ることができた。認知度がどれくらいあるのかは分からないが、残酷な天使のテ

あの子に出す手紙

皆さん、こんばんは。綺羅です。今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。スーパーへ買い物に行くと、皆さんの買い物量が心持ち多くなっているように感じます。「在庫はしっかり確保されている」ことは分かっていても、商品のない棚を見ると、不安だと思う心理が煽られてしまうのでしょうか。こういう時だからこそ、状況や情報をしっかり見極めて生活していきたいものです。物は消費するとなくなってしまいますが、相手への気持ちや思いはどうでしょうか？気持ちや思いは目に見

バランスよく

どうもWATARUです！今回は栄養を上手くとるコツのような事を書いていこうと思います。最近周りでビタミンCを多く取ってるから免疫力上がってるんだ！等のビタミン取ってるからそれだけでいいと満足してる方多いんじゃないかなと思います。確かにそうやって栄養を摂ることは大事なんですが、実際それだけでは不十分な事を知っておいて欲しいと思います。 1つの栄養をとってるだけでは身体には上手く吸収されないんです。イメージしやすいのは木桶ですね。沢山の木の板が複数枚同じ高さでで

#8 あらゆる課題解決は可視化から始まる説

テレビではじめてこのリストを見た時、衝撃で口があんぐりしたのを覚えている。見えない家事リスト、全162項目。「夫が家事をやってくれない！」みたいな文脈でよく出てくる見えない家事を、全て見える家事にしたこのリスト。ぼく含め、そもそも見えない家事は見えない故に認識できていないことも多いので、この可視化はとっても大事。そういえば昨日インターン先のcotreeでも、藤原さんがタオルをハイターしていて、「そういうのめちゃ大事…！さすがです…！」みたいな話をした。cotree

優しさって有限だから、いつでも渡せるわけじゃない。

自分のことを優しくて良い人だって思っていたい。でも、自分のことを優しくて良い人だって思われたくない。矛盾するようだけど、どちらもほんと。 *** 優しくありたいと思いながらも、自分がそんなに優しい人間ではないなと感じている。優しくいられるときだけ、優しさをふるまう。私の心に余裕がたっぷりあるときだけ。べつにそれを嘘だと言うつもりはない。受け取った人が優しさを感じてくれるなら、それは優しさでいいんじゃないのって思う。だけど、そのとき優しさを出せたからと言

noteの更新、昨日忘れました、大反省

タイトルの通り。noteの更新を忘れた。正しく言うと書いていた途中で家族との寿司やら、話さなければならないことがあったからだ。やはり思うのは午前に書くこと。やる気が無くても「今日は書くのむりみ～」だけでもいいから書く。今日からまた毎日更新するので宜しくです。

あいうえおnote【あ】

「お姉さん、チョコレート落としましたよ」新幹線を降りて地元駅の改札を抜けると、アーモンドチョコを持った男にナンパされた。アーモンドチョコ「...いえそれ私のじゃないです」「え、違いました？じゃああげますよ〜」「いや誰のかわからないチョコレートもらえないでしょ！てか何してるのお兄ちゃん！」「つれないな〜お前は」兄はチョコの箱をカラカラと鳴らし、楽しそうに笑う。どうやら迎えに来てくれたらしい。「おかえり、陽菜」「ただいま！お兄ちゃんお迎えありがとう」