今読んでる本が素敵で、「現れているものは全て許されている」という言葉にじわーっと安心感が広がった。
その後に心が軽やかになる解放感。

ちょっと眠くなったのでゴロンと横になってみる。
別に日常が完璧でなくても、不安があっても、今この瞬間、気持ちよくいられる。
解放感とともに、なんてありがたいんだろう…と感謝がブワッとふくらんだ。

この感じを日常にもっと増やしたいなぁ。

本は、ジェフ・フォスター著「もっとも深いところで、すでに受け容れられている」