午前中の涼しい時期にサイクリングをしてきました。
出かけた時は曇り空でしたが、気がついたら雲が無くなっていました。

秋独特の空の高さを感じなら、心地よい風を楽しんできました。
帰宅後、Fitbitのアプリで確認してみたら、６５０キロカロリーも消費していました。

一応、日焼け止めは塗っていたのですが、夏の日差しに近いためか、帰宅後に多少顔がヒリヒリしています。
夏と秋の間なのかなと思いながら、自転車のタイヤに空気を補充しておきました。

もう少し気温が下がってきたら、ウォーキングに切り替えようかなと思っています。
サイクリングとウォーキング、どちらが消費カロリーが多いのか試してみたいです。

同じような道のりで、同じような運動時間ならば、同じ消費カロリーになりそうな予感がします。
この予想は当たるのでしょうか？

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