ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho

▶他の人の目を気にせずありのまま ▶”自由な暮らしを手に入れ””自然と愛されてしまう”…

ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho

▶他の人の目を気にせずありのまま ▶”自由な暮らしを手に入れ””自然と愛されてしまう”生き方🐈 ▶がんばらず今すぐ幸せ🍀になる考え方をお届け ▶公認心理師／臨床心理士　のべ5000人以上サポート ▶旅✈️と野球⚾とビール🍺が好き💕
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ネコのように生きたい人のためのライフコーチMiho プロフィール

【プロフィール】ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho　 公認心理師・臨床心理士 1987年、宮崎県都城市生まれ。埼玉育ち。 厳格で学歴志向の祖父のもと優秀であることを求められ育ちました。 だんだんと勉強ができることが存在意義と考えるようになっていき、勉強をし続け成績を維持していないと不安という状態に陥り、バーンアウト。 高２で不登校、その後通信制高校へ転校し、自由のない家から離れたい一心で大学に進学します。 大学入学後将来を考える中で、自分を支えてくれたカ

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    • 【ネコのように生きよう♪「諦めない」のをやめましょう】

      ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです🐈 私のnoteを 見てくださっている人の中には がんばり屋で完璧主義の方も 多いかと思います。 なぜなら、 私自身がそういうタイプだから😂 そして、完璧主義で苦しい思いも たくさんしてきました。 なんで完璧主義なのか。 それは、なんでもできる人じゃないと 価値がなくて 愛されない、認められない と感じていたからです。 でも、最近はそれも どんどんゆるんできました。 以前少しお話したのですが、 私がコロナに

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      • 【ネコのように生きよう♪がんばる自分、ばいばい！結果にコミットしなくても理想は叶う✨】

        ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです🐈 あなたは、ライザップってご存知ですか？ あのトレーニングして 引き締まったBODYをゲットするのです💪 だいぶ前、よくCMやってたと思うのですが、 私が特に印象に残っているのが 「結果にコミットする」という言葉でした。 以前は、 「そりゃあ高いお金払うんだから 結果出すのは当然だよね」 くらいにしか思ってませんでしたが、 最近この点で気がついたことがありました。 それは、 「私、本当は結果ではなく プロセス

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        • 【ネコのように生きよう♪コロナになって言語学にワクワクした話】

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 約1ヶ月半くらい前 家庭内感染でコロナになりました😱 幸いにも私も家族も 風邪症状よりも少し酷いくらいで おさまってくれたのでよかったです。 今回はコロナにかかってゴロゴロして いた時に気づいたことについて。 感染時、特にやる気も出ないので ちょっと気になっていた Youtuberさんの動画を 何気なく見ていました。 そうしたらなんだか 普段より心が充実するような ワクワクするような そんな感覚になったんで

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        マガジン

        • ライフコーチングBefore＆After
          6本
        • Mihoのストレングス・ファインダー結果
          5本

        記事

          【ネコのように生きよう♪無意識を味方に！コミット力アップの秘訣】

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 今回は コーチとして活動してきて 気づいた結果を出すのにかかせない 重要ポイントについて紹介します。 実は『あるもの』によって クライアントさんのコミット力が びっくりするくらい変わることに 気づいてしまいました😳 この『あるもの』見当つきますか？ 正解は 「価格」✨ 一般的に”高い”と言われることの多い コーチング。 （あくまでぱっと見で、人生全体で換算すれば 決して高くはないと思うんですけど😅）

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          【ネコのように生きよう♪無意識を味方に！コミット力アップの秘訣】

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          【ネコのように生きよう♪】野球を観てたらネコになってました

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 プロ野球も 今年は日本シリーズのみになりました。 私の応援しているライオンズは ずっと低迷😭 大変苦しいシーズンでした。。。 今回は 野球観戦でとあることに 気づいたお話。 私の公式LINEやInstagramを 見てくださっている方は ご存知だと思いますが 私の趣味のひとつがプロ野球⚾ ライオンズの遠征に合わせて 旅✈️の日程を組んで 現地観戦もしたりしています🍺 私は、遠征して現地観戦する場合 旅先

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          【ネコのように生きよう♪】Youtuberデビューの裏側

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 タイトルからもわかる通り 私Miho、先日YouTuberとなりました✨✨ 旅好きなので 旅でVlogでやってみようと思い 初挑戦してみました！ 今回は はじめて旅vlog撮影をしてみて 気づいたことです。 実は私、 Vlogは旅のついでに 簡単に撮影できるものと思っていました。 しかし！ そんなに甘いもんじゃなかったです😣 私の中で旅は いろんなことを感じながら 楽しむことがメイン。 自分と対話する

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          【ネコのように生きよう♪】Youtubeで旅vlog始めました！

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 先日、久しぶりに旅行に行ってきました。 行き先は草津温泉です。 そして、今回私の人生ではじめて 旅vlog撮影に挑戦してみました🎥✨ 編集もこれまで経験ゼロのど素人なもんで 初歩的なところから試行錯誤💦 旅vlogという形ではあるものの 草津観光だけでなく Mihoのキャラや世界観も 感じてもらえると嬉しいです！ はじめてでお見苦しい部分も多いかとは思いますが よかったら見てみてください🥰

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          【ネコのように生きよう♪】言い訳の達人になろう！

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 私はありがたいことに 「行動力あるよね」 と言われることが多いです。 自分では あまりそうは感じていないのですが 世間から見るとそうらしいです😂 でも、そう言われて周りを見てみると 他の人の選択と比べてみて ちょっと違う考え方をすることが多いな と気が付きました。 例えば、 私の周りでよく見かけるのは 行動しない理由を探す人。 「お金がないからできない」だったり、 「時間がないからできない」だったり はど定

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          【ネコのように生きよう♪】一瞬で得する！？裏技

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 少し前の出来事なんですが、 部屋のエアコンが古くなったので 新しいものを購入して 夏を迎えました。 最終的に工事費込みで 30万円くらいだったんですが、 これって高いと思いますか？ 私は最初値段を見た時に 「こんなするのか！高いな😣」 って感じました。 私にとって、 “30万円”という価格は 直感的に「高い」と感じさせます。 ただ、こう考えてみると どうですか？ このエアコンは 我が家のことだから 15年

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          【ネコのように生きよう♪ネコの背骨🐈】

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 少し前に 【ネコのような働き方とは】 というタイトルで投稿しました。 コメントやメッセージもいただき どうもありがとうございました💕 ※前回の投稿を見ていない方へ 内容を簡単に言うと 私は野球中継を見たいので 野球がある時間は基本的に セッション受け付けていないよ ということ。 思えば、 「自分のやりたいことを 優先して働こう」 だったり 「この働き方を発信してみよう」 だったり こんなこと以前の私で

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          【ネコのように生きよう♪㊙ネコのような働き方とは🐈】

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 今回は私の働き方の秘密 を大公開します！ もしかすると 中には聞いたら Mihoってこんな人だったんだと 幻滅する人もいるかも！？ そのような方は そっとページを閉じてください😂 さてさて、 早速肝心の働き方について お話していきますね。 私は時期によりますが基本的に 月曜以外の平日の夜と 土日の午後の時間は セッションを受け付けていません。 もしかしたら 私のことをよくご存知で 鋭い方はこの日程でピンと

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          【ネコのように生きよう♪】旅を日常にするために変えたたったひとつのこと

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 私はいろんな人から 『Mihoさんってなんでそんなに 旅行行けるんですか？』 ときかれます。 たしかに、今年に入ってから プライベートで国内10箇所 に行きました✈️🚃 （夏休みの時期は暑くて 混んでいるのでお休み中です🥵） 以前の私が今の私を見たら きっと同じこときくだろうなって思います😂 当時の私は、 旅する生活に憧れていた反面 特別な人しかできないのかな と思いこんでいました。 でも、実はごく普通で

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          【ネコのように生きよう♪】2023年8月🍧夏のキャンペーンのお知らせ🍉

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ 8月11日のお昼より 公式LINE限定の🍧夏のキャンペーン🍉 がスタートしました✨✨ 先着4名限定で Mihoの体験相談セッションを 通常価格よりもだいぶリーズナブルに 受けていただける機会となっています。 日頃、こんなことを感じていませんか？ ✅今の生活に生きづらさを感じている ✅もう我慢し続けるのに疲れた ✅このままだと人生が不安 ✅自分ばっかりがんがらなきゃいけないのが辛い ✅時間に余裕をもってゆったり

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          【ネコのように生きよう♪】トイレに行かないと・・・

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ 先日、コーチングを受けていて気づいたこと。 私の持っている「べき」 →筋は通すべき 例えば、ある人が 自分で決めたことに対して あとからグチグチ言い始めたら 「自分で決めたことなのに意味わからん」 って感じ。 そんな私なので 自分がやると決めたら それは自分が選んだこと。 もし上手くいかなくても 不満を持つのは筋の通っていない良くないこと と思っていました。 不満に感じる気持ちが出てきても 「それは感じち

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          【ネコのように生きよう♪】あなたも実はドリームキラー！？

          ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ ドリームキラーって知っていますか？ 本当にそのままですが😂 夢や目標達成を邪魔したり阻害する人のこと。 それでは、 あなたの周りには ドリームキラーっていますか？ 実は私の周りには このドリームキラーの餌食になっている人 って結構多い印象です😵‍💫 多くの人が自分のビジョンだったり 目標だったりを持っているのに 『自分自身が』 言い訳をしてチャンスがあっても ビジョンや目標を叶える行動を 止めているんで

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          【ネコのように生きよう♪】あなたも実はドリームキラー！？

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