こんにちはー！
りょーすけです。

いつも投稿をご覧いただきありがとうございます！

今日は『柔軟心』という禅語の教えをベースに、
”心の中の裁判官の追い出し方”を解説してみました🧘

【動画解説はコチラ】

【画像解説はコチラ】

【テキスト解説はコチラ】

人のことを裁いても意味ないし、世の中グレーなことがいっぱいあるってことなんて当然わかってる・・・

でも、どうしても「こうあるべき」「そんなことしちゃいけない」って考えちゃうし、そうしていない自分も他者も受け入れられず、◯✕をハッキリつけたくなっちゃう。

それ、時間はかかりますけど、少しずつ少しずつ手放していきましょうね。

たったの3Stepでちょっとしたマインドチェンジと実践を繰り返すだけで、「心の中の裁判官」は追い出していけます。

意識が変われば、選択と行動が変わります。

ぜひその一歩を、今日の投稿から踏み出してくださいね(^O^)／

もしこの投稿がいいなと思ったら「スキ・コメント・シェア」を
また後で見返したいと思ったら「保存」を
今後も見ていただける場合は「フォロー」を

リアクションをいただけるととっても励みになります、ぜひお願いします🙌

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！

ぜひ他の記事もご覧になっていってくださいね〜(^_^)/~

合掌

【他のオススメ投稿】