仕事も子育てもなんとかここまで頑張ってきた。

だけどこのまま進んだ先の10年後が垣間見れた瞬間に浮かんだ感情。


「このままでいいの？」


改めて、自分の人生を見つめ直して
自分も家族もより幸せと感じる方法を見つけたい。

そう感じている方にオススメの講座
それがトラストコーチングスクールです。

自分の人生こんなもんかな、と思ったあなたへ

〇仕事や子育てをがむしゃらにやってきたけどなぜか満足感がない

〇自分が本当にやりたいことって何だろう？と迷いが生じる

〇チャレンジしたいことはあるけれど何から手をつけていいか分からない

〇時間も体力もなくて自分がやりたいことが後回しにしてしまっている

〇やりたいことを家族や友人に伝える自信がない


このようなお悩みをお持ちの方は多いのかもしれません。
実はこれは全て以前の私の悩みでした。

長男の育休から復帰後の話。
残業はあまりできないけれども他の人とほぼ同じの業務量を無理に詰め込んでいた私。

体力的にも精神的にも限界で、2週間に1度は体調を崩して寝込んでいました。
上司からは時間外の仕事ができないことを遠回しに責められ仕事へのモチベーションはダダ下がり。
夫ともゆっくり会話をする時間がなく、夫婦なのに疎遠な感じに。

自分がやりたいことなど考える余裕もなく第二子妊娠、再び育休。

ふとこのまま過ごして行ったらどうなるのかと人生について考えた時
「このままでいいの？」
この疑問が人生の転換点になりました。

【TCS講座を受けてからの変化】

現在は

〇子どもが増え自由時間はさらに減ったけれど、休みながらもやりたいことはできている。

〇コーチングを副業として活動することに夫や友人から応援してもらえるようになった。

〇仕事は「自分ができないこと」ではなく「自分が得意でみんなに貢献できること」にフォーカスできるようになったことで、モチベーションアップ。

〇やりたいことができている毎日が楽しくてご機嫌になった私の影響か、家族にも余裕と笑顔が増えた。

などたくさんの変化がありました。

なぜこんなにも大きく変化したのでしょう？

決してやる気次第だ！という根性論でも能力が大きく上がったからいうわけでもありません

その理由は

自分が何を大切にしているかが明確になったから。
そして何が不安なのかが明確になったから。

人間はあいまいであることに不安を感じる生き物です。
やりたいことがあるのに一歩踏み出せない。
これも自分を引き留める重しの正体があいまいだから不安で踏み出すことができないのです。

トラストコーチング講座では自分の価値観や大切にしているものをコーチングを受けながら明確にしていきます。
そして不安の正体を明確にし「なりたい自分」に向かった目標を立てることで自然と前に進めるようになります。
コーチングを受けながら学ぶことで、自分自身や大切な人を応援することができるコーチングを自ら実践できるようになる講座になっています。

「私、このままでいいの？」
から
「こんな私として生きたい」
へ

「今後の自分が楽しみで仕方がない！」

そんな自分になる一歩を踏み出してみませんか？

こんな方におすすめ！

○私の人生このままでいいの？と漠然とした不安をお持ちの方
○挑戦したいことがあるのになぜか一歩踏み出せない方
○自分のキャリアに悩んでいる、キャリアを一度見直してみたい方
○人間関係に悩んでいる、関係性を良くしたいと思う人がいる方
○自分の価値観にあったやりたいことを見つけたい方
○実現したい夢や目標があって、そのスピードを加速させたい方
○家庭と仕事のバランスに悩まれている方
○コーチングに興味がある。コーチとして働きたい

こんな効果が期待できます！

○不安に思っていたことが明確になり、自然と前に進めるようになる
○自分の大切に思っていることがはっきりするため、優先順位をつけやすくなる
○大切な人との関係性が良くなる
○苦手な人とも良好なコミュニケーションを取れるようになり、人間関係の悩みが減る
○相手の意見も尊重しながら自分の意見を伝えられるようになる
○家族の笑顔が増える　
○仕事が好きになり、モチベーションが上がる
○他人の意見に振り回されず、自分の感情をコントロールしやすくなる
○セルフコーチングができるようになり、目標へのスピードを加速させられる

トラストコーチング（TCS）講座が選ばれる3つの理由

○実績
TCSは経産省・教育機関にも導入されるプログラムで10年以上の実績をもつコーチングブランドです

○圧倒的低価格&短時間で学べ、学び続けられる
最短3日でコーチの資格を取ることもできます。お子さまがいる方、お仕事をされている方は時間を取ることも難しいもの。時間もかからず他のコーチングスクールと比較しても圧倒的に低価格で学べます。
コーチングを学ぶことにさらに興味が出た方にはオンライン学習サービスもあるため、継続的に日常に活かせるコミュニケーションを学ぶことができます

○コーチングを受けながら身につけられる
コーチと対話しながらテキストを進めることでコーチングを学びながら体感することができます。講座内でコーチに対し練習をすることで実践もすぐにできる内容です。
テキストがあるので日常で活かす時に迷った時は振り返ることも可能です。

講座詳細○ベーシック講座

コーチと対話をしながら自分の大切にしていること、不安に思っていて踏み出せないことを明らかにすることができます。
信頼できる自分になり、目標に向けて一歩が踏み出せる、これからの人生がワクワクするような講座になっています。

コミュニケーション別タイプ診断
あなたのコミュニケーションのタイプを診断し、タイプ別の人との関わり方を学ぶことができます。苦手だと感じる人はタイプに合わせた関わりができていないだけかもしれません。タイプ別の関わり方が分かるとコミュニケーションが円滑になります。

【内容】
・コーチングの唯一のルール
・コーチングの三原則
・自己信頼ベースを見直す
・心の重りを外す方法
・引力のある目標設定をする

○アドバンス講座

自分自身のコミュニケーションを見直した上で、実践しながら日常ですぐに使えるコーチングを身につけることができます。
自分も大切な人も応援できる温かなコミュニケーションを築けるようになる講座です。
（ベーシック修了者が対象）

【内容】
・本音を引き出す聴き方
・もう一度会いたいと思ってもらえるポイント
・信頼を得る会話の仕方
・相手のやる気を引き出す技術
・効果的な質問の作り方
・自分の価値発見ワーク

修了後

・コーチングスキルアドバイザーの資格を取得
コーチングを活用したコミュニケーションがはかれることをトラストコーチングスクールが証明します。履歴書にも書いていただける資格です。


・認定コーチトレーニング受講権利獲得
コーチングスキルアドバイザーの資格取得後2年以内は認定コーチトレーニングへの参加資格があります。
認定コーチになるとTCS講座を開講することができるほか、継続してコミュニケーションを学べるイーカレッジ参加権利が得られます。
詳しく知りたい方は気軽にお問い合わせください。

時間

ベーシック講座　3.5～4時間
アドバンス講座　3.5～4時間

１日で開催することも可能ですが、下記のように分割する方法もあります。
・ベーシック２回、アドバンス２回の計４回
・ベーシック、アドバンスの計２回

開催方法

・オンライン（zoomなど）
・対面：宮城県仙台市〜仙南
お子さまがいるため自宅で受けたい場合などは訪問も行っております。
お子様同伴可能

開催時間帯
9：00～17：00
オンラインのみ22：00～24：00

料金

ベーシック：22,000円（税込）
アドバンス：33,000円（税込）
ベーシックにテキスト代、アドバンスには修了証代金を含みます。

講座を受けるか悩んでいる方へ

３０分オンライン無料相談を行っています。
菅原久美子はどんな人？
講座内容についてもう少し詳しく知りたい！
そのような疑問にお答えしています。
ご利用になりたい方はお申し込みフォームよりご連絡ください。

お申込みについて

〇申し込み方法
テキスト手配の関係上、受講日の８日前までにお申し込みください。
こちらのフォームからお申込みできます。

〇お支払い方法
paypay払い
銀行振込：日時確定後、お振込み先をご案内いたします。
領収書が必要な方は、その旨お伝えください。

〇キャンセルポリシー
申し込み後、どうしてもご都合が悪くなった場合は、遠慮なくご連絡ください。その際は、キャンセルではなく日程変更にて承ります。
お子さまの体調不良などでご連絡が当日になってしまった場合でも、日程延期の手数料などはいただきませんのでご安心ください。
入金後のキャンセルは、いかなる場合もキャンセル料が発生いたしますので、なるべく日程変更できるよう、ご相談ください。