ウエストに紐を結わくダイエット 本日50.4キロ プラス100グラム ウエスト７5センチ 気が緩んできたからか、少し太ってる。 やっぱり意味ないのかな。 姿勢の改善には、いいとおもう。姿勢がいいという事は腰の負担も少ないってこと。続けよう 検証6日目でした。

ウエストに紐を結わくダイエット 本日50.3キロ マイナス０グラム ウエスト７４センチ 体重の変化なし。「変わらないか。へこむ」と思ったが、変わらないならいいかとも思う 今日からは、ウエストもプラス計測していこうと思う はじめから、ウエストも計測すれば良かった 検証5日目でした。

ウエストを結わくダイエット 体重50.4キロ プラス１００グラム ガーン。増えてしまっている。おなかが苦しいのが嫌でゆるすぎたのかもしれない。 なので今日からは、少しすこーしきつめに巻いてみようと思う。 それは、紐を感じるなって程度にしておこう。 目標は４８キロです。

0から1

こんばんわ。コナです。 初めて、クラウドワークスでテストライティングが終わり、合格をもらって次に進むことが出来た。 私にとっては、0から1にするという、かなーり大きな一歩になった。 2週間前も、テストライティングに応募したが、やり通すことが出来なかった。 心は、折れた。。。。。 でもやりたかった。 先に進みたかった。 出来ないで終わらせたくなかった。 今、嬉しさで心がいっぱだ。 ありがとう 読んで頂きありがとうございます。

ウエストを結わくダイエット 体重50.3キロ プラス200グラム 昨日は、カレーにしたためいつもより食べちゃった。こんな日もある。 下腹部に締め付けなし。 姿勢がいつもよりいいかも。 検証4日目でした。

ウエストを結わくダイエット 体重50.1キロ マイナス１００グラム ひもが、上の方にいくんじゃなく下腹部に安定した。 紐のきつさは、感じないくらいに設定したおります。 検証３日目

なぜ、そうなった？おばあちゃんと子供

プルルルル 電話の音 「はい、娘どうしたの？」 「おばあちゃんたちが、都電で乗りすごしちゃって。 今、駅なんだけど、一人なんだけど。 どうしようかな。」 えっ！！！！！ 一瞬、意味が分からなっかった。 「うーん🤨？？？。 おばあちゃんたち、乗りすごしちゃったの？」 「そう。駅から、降りたら私一人だったの。」 「それに、おばあちゃんに電話してもつながらないんだけど・・・・・。」 『どうすればいい？」 「じゃーあ😅。 駅のところで待っていた方が会えるんじゃないかな。

ウエストに紐を結わくダイエット 前日50.5キロ 本日50.2キロ マイナス300ｇでした。 巻いてる紐が、上に行ったり下に行ったりしたので、気づいた時にはなるべく下にいくように意識した😅。 検証2日目でした。

７０代の女性の接客中に、うちの娘がと話したら「娘っていうと、２０代くらいと思うじゃない子供って言いなさいよ」と言われた。 　うわぁ、変な人と思ったが、みんな自分中心。 そして、そんな私も、自分中心。

ウエストにちょっときつめに、紐をまいてみる。 それだけでおなかに力が入るらしくウエストの引き締め効果ありらしい。 おなかを引っ込めて行動するだけで、カロリーを通常の１.５倍つかうらしい。 これは、実験する価値あり。 検証一日目、苦しさは、全然ない。 ＊紐は、伸びないタイプがいい。

切符が手元から消える。Part1

またもや、事件です。 囲碁教室の時には、何かと事件が起きます。 本日の事件 切符が手元から消えるです 切符が手元から消えるです 何故そんなことが起こってしまったのか、子供だからか、もしくは、うちの子供だからなのか！！！たぶん、後者かもしれません。 行きの切符、落ちたよ事件！！！！ 彼女たちは、お昼を食べたあとに出発しました。 モノレールに乗り、都電を利用するのですが、都電に乗るときそれは、おきました！。 娘は、右手に携帯を、左手には一日乗車券を持っていました。

　秋祭り、ハロウィンイベント、ここにきてイベントがたくさん行われている。 　クレープ200名無料提供とか、無料のワークアウトとなんてありがたいんだろう。 子供たちもたくさん集まって、わちゃわちゃしている。友達との体験は、宝物。 嬉しそうな子供のかおを見てる、私もhappy。