私は、病気になってからずっと引きこもりをしてしまったのです。
それも、5年も続きました。
そして、少しずつ心が元気になりつつ、外出する訓練を身につけるようにしています。
長年のトラウマだった人間不信を乗り越え始め、ゆっくりゆっくりですが、人を信じるように頑張っています。
時折、不信感が生まれやすく、落ち込みも激しくなる事もあります。

引きこもりから少しずつ外に出られたのは、最近です。
コロナ禍に入ってしまったため、中々引きこもりや感情を壊れがちで、独りぼっちになってしまう事も多かったです。
コロナ禍が落ち着き始めた頃から、少しずつ外に出る訓練をしています。
私は、幼い頃から、長年外の世界や景色の意味が分からないのです。
今も分かるか分からないかの狭間です。
でも、外に出てからの時間が長くなってからは、少しずつ楽しいんだなと初めて味わうようになりました。

それは…、
どういったきっかけで、外の世界の楽しさを知る事ができたのか。