花粉なんだか、寒暖差なんだか。
お年頃なんだか、そういう性格だからなのか。
ここ最近、鬱がきております。

心が湧くようなこと、新しいことをしたいと思いながらも燻って。

こたつや布団で寝てる。

家事と仕事は何とか出来ているのがまだ救い。

日記も書きたいけど、億劫で。

毎日更新を目指していたけど、それがプレッシャーになるのも何だかなあと思うので、時々サボりながらも、やっていこうと思います。

つい、癖のように自分を責めてしまうけど。
責めたってどうしようもないので、なるべくゆるゆると…甘いものでも食べつつ…

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▶︎今日の献立

朝ごはん

ホットドッグ

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晩ごはん

野菜炒め