そのままの自分で良い。ありのままの自分でいる。という事は何もしないで現状維持で良いという事ではありません。 

自分が感じたいままに感じたり感情を表現したり、周りの目を気にせずにやりたい事をする。
自分の人生を生きるという事です。

かといって何も出来ない、何もない自分を責める必要もありません。
自分を受け入れ、ありのままの自分でいれば良いのです。