ジャーナリングが続く3つのコツ - みんなで書く楽しさを伝えたい
みなさん、こんにちは☕️
ジャーナルブランドLily Latte(リリーラテ)のMahoです。
今日は、インスタライブ内でご質問をたくさんいただいた「ジャーナリングが続くコツ」についてまとめてみました。
ジャーナリングをやっているけどなんとなくやっている方や、やっていたけど効果を感じられなくてやめちゃったっていう方の、少しでも参考になればと思います。
1. 書く目的を考える今まで150名以上の方とジャーナリングワークショップを行ってきて、「書く目的が明確になっていない人