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翌朝起きてこない突然死を防ぐワザ

[J)   ]食材の代表的なものは、肉、大きな魚、ごはん、添加物、お酒。お父さんが居酒屋で冷えた唐揚げをおつまみにしながら、なんだかわからない安いお酒をしこたま飲み、おうちに帰って「シメの鮭茶漬け!」を、お父さんに要求されるがままに何の工夫もせずに出したのでは、一気にカラダが[J)   ]に傾き、翌朝起きてこなくてもそんなに不思議ではありません。これが、突然死です。累積でPH値が7.0を切ったのでしょう。ただし、家に帰ってきてからのお茶漬けが、[Q)   ]を入れて炊いたごはんで作った「梅茶漬け」にすれば [Q)   ] や「梅」といった[I)   性]食材が足されますので、翌朝の[J)   ]死=突然死は、防げます。

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