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おはようございます、2023/03/28、きょうの養生です。


#date202303

前線が離れて高気圧がやってきます。3連星なので、気圧の変動があるからバランスは取りにくい。花粉がすごい飛ぶよ。気をつけて。気温高くなってきます。なかなかの負担ですな。寝ても寝ても眠い人、まあ春なのでね。動く量を少し増やすと体が助かると思います。

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きょうの養生

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