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おはようございます。2024/05/05 きょうの養生です。


#date202405

こどもの日。すでにものすごい暑いですけど。。。かなりの日差しです。関東内陸部30度予報です。今、5月ですよ。今年の夏は10年に一度の暑さとのことですが、毎年言われてる気がするので……どうすんべかねー。熱中症に注意しながら暑熱順化していきましょう。軽く動いて発汗ね。

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きょうの養生

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