見出し画像

おはようございます。 2023/12/19きょうの養生です。


#date202312

朝練やってきた人です。気圧は低下。気温も低下。北海道は吹雪らしいね。150cmくらい積雪したとか。とんでもないな。細かい低気圧がポコポコできています。ぐっと下がるよりもこっちの方が苦手な人もいるね。ところで早朝覚醒どうですか。私まだ出ますね。脈が春のままの人もいるので、風邪ひかないよう注意してね。

ここから先は

575字 / 3画像

きょうの養生

¥1,080 / 月

ハイパー養生団、カラダ稽古部!で配信している、「きょうの養生フルバージョン」です。

サポートしてくださると、多分さらに私のマッスルがスマイルすることでしょう。