見出し画像

おはようございます。 2023/12/23きょうの養生です。


#date202312

気圧は強烈に上がったところ。これ、まだ上がるんだね。ちょっと辛い。昨日の晩は睡眠障害が出ました。眠りが浅いのだ。今朝は早朝覚醒。これだけ急激に気圧が変動すると自律神経系に異常が出るねえ。高血圧傾向が出てしまっている人もいました。しょうがないよねえ、これだけアレだと。

ここから先は

808字 / 3画像

きょうの養生

¥1,080 / 月

ハイパー養生団、カラダ稽古部!で配信している、「きょうの養生フルバージョン」です。

サポートしてくださると、多分さらに私のマッスルがスマイルすることでしょう。