最近的生活好像格外有点无聊，虽然娱乐不断，和朋友唱歌，喝酒，打桌游，和男友吵架，和好，密室，和第一次见面的人听音乐会，做了很多事情，但好像本质上这些东西都提不起我的兴趣，可能是工作的日子实在是有些度日如年，完全感受不到处理完数据，写完那些手册的乐趣，和成就感。定价也好，政策也好，审批迁移也好，感觉真的是一个字也听不进去，不知道是接近一年的工作生活让我觉得失去了打工的动力，不想去positive的学习，自然也无法收获超过我本身所做的杂活儿以上的乐趣。还是，因为未来和狗的一些计划而被影响的心神不宁，无法关注在自己的事情上，不仅是上海的workshop也好，现在的工作也好。
前两天看了shuai的频道节目，里面提到说为什么我们会感受到无聊，是因为，我们现在追寻的简单又快速能得到的多巴胺非常的多，高热量的食物也好，小红薯/微博上随时都在更新的动态也好，或者打游戏，由于身体的一些平衡机制，我们在产生了这部分多巴胺之后，又会分泌反向的激素去平衡这个东西，从而产生无聊，忧郁和悲伤的情绪，而这样的简易快速式多巴胺在多次产生又被平衡之后，整体的快乐基线就会被拉低，导致，很多东西都让我们无法再感受到快乐了。
暂且不说这个是不是真实的理论，但我感受到的确实是生活中的快速多巴胺的行为在侵蚀着我，社交平台上眼花缭乱的信息不断的在干扰我的注意力，让我无法对于一段长的视频静下心来看，去关注，去思考，只剩下手指在不断的划动划动划动之后感受到的——好无聊，为什么这么无聊。

不仅如此，这些信息之间还充满了焦虑。诸如，金融行业好卷，考生们都后悔了；这几个专业不要选，已经没有工作了；大厂三年我辞职了，等等。他们会引起我控制不住自己产生的好奇心去窥探这些可能与我未来相关的信息，然而这些无底洞，在坠落一次之后仿佛就是被算法控制到，生活中的6个屏幕上全部都是这样的信息，无处可逃，被上瘾的快速多巴胺所引诱着进入到那个房间，然后被被焦虑，被烦躁，被消费和被忧郁。就像是怕水的孩子掉落到了水下，却无法自救也无法发出求救的声音。

哪怕是在写这篇文章的现在，内心也会有很多慌乱和焦虑，写完之后要做什么，什么时候出门，赶不赶得上下一节课，上完了做什么，有没有什么地方能让我沉浸于内心的去看一本书，今晚会不会睡不着，明天起来又该如何面对一天无聊的workshop。一些对自己的放纵和，性格中的焦虑成分揉杂在一起，不愿意认输又不愿意对自己说谎。突然就，或者说经常会怀念起过去的那些时光，那些有明确目标的，每天只用考虑如何完成目标的时刻，那些睁眼就能看到白茫茫的雪山，或者葱葱郁郁的森林的时刻，下着小雨的山间小路，有一些冷但是马上就可以吃上热腾腾的咖喱的时刻。

越发感觉到自己好像失去了好多生活，因为赚钱的能力也无法支撑自己能到比现在的选项更多的生活，而过去生活中的那些回忆，可以时不时的出现安抚我可能快要沉溺的心情。告诉我，你可以选择的生活方式应该远不止这些，或许现在做不到，但不要放弃，也不要让自己在黑暗中沉默和接纳。