前日、お酒を飲まない日は早起きができる。

しかも、スッキリ気持ち良くだ。

だんだん明るくなる時間が早くなり、太陽をあびる時間も増えてきた。

幸せ物質セロトニンにも期待できる。

朝散歩は、体にも心にもとても良い。

しっかりと体感もできる。明らかにポジティブになれる。

夫と2人で朝散歩に行くと、仕事のアイディアが出るし、
季節の移り変わりも共有し、楽しむ事ができている。

緑が美しい。

空の水色も美しい。

朝露や雲の流れ。

山にかかる霧。

鳥の声。

地球の美しさを感じる事ができる朝散歩はおすすめだ。