顔は小さく見せる為に
「肩幅を広く」作る…
ウエストを細く見せる為
「逆三角形の背中」
迫力を出す為「脚」を作り
立ち方で長く見せる。
この為に筋トレをするんです。

更にポージング技術で
最高の造形美。
それがスポーツモデルだ。

※まぁ…凄くザックリだけど…💦
さ眼力で鏡破壊するくらいやり尽くし、ベストを見せますよ👍

筋トレの目的は
そう見える様にする

「肩幅広いだろう〜…ドヤ〜」
じゃないのよ。
つまり、筋トレをする目的？考え方？がボディービルやフィジークとは違うのよ😁

この辺りが、こだわりが強い私にグッサリと刺さったんですよ。

　まだまだ筋力無くて、ビシッと止まれないし、コントロールして筋肉も動かせないけど、スタート時よりだいぶマシになってる。
急に上手くはならない事は、解ってるだけに…
自分の小さな成長位は認めてあげないとね😁
improveって奴でしょ👍
※↑使ってみたかった…

集中力（concentration）
私はコレを最重要項目にしてます。