■やったこと
・勉強1ｈ
・Amazonで水を買う
・外で走るようにした
・洗濯3回

■よかった点

■やり残したこと（課題・反省点）

■どうしたら改善できるか

■明日のやること、目標

□思ったことつらつら

✨目的　良い1日を過ごすため、未来の自分のため、周りのため

□メモ