いむ
普段の当たり前の生活がパッと消えたら…ということをよく考えます。 大好きな家族や友だち、他にも沢山の大事な人たち、毎日食べる食材や水や身の回りにあるたくさんのものたち。 そういう人やものが急に跡形もなく消えてしまったら、今まで当たり前だと思っていたものが当たり前でなくなってしまいます。 幼い頃の私は、母の帰りが30分くらい遅いだけでも事故にあったんじゃないかと深刻に考えすぎて想像だけで泣くほどの心配性でした。 その度に帰ってきたとき毎回生き返ってきたかのような喜びの感
自分が辛いときは世界中皆が辛いように見えます。 自分が幸福なときは世界中皆が幸福に包まれているように見えます。 日本人は表情を読み取るときに目の方に意識が行きます。 でも、白人は口に目が行きます。 同じ絵を見せても人によっては、人に意識を向ける人もいます。 周りの背景に目を向ける人もいます。 人でも背景でもなく絵の縁をに意識を向ける人もいます。 同じ人が泣いている絵でもなぜ泣いているのかと聞いたら、怖い、悲しい、寂しい、痛い、嬉し泣き、嘘泣き。 人によって絵で
悪口、陰口、妬み、嫉み、嫌味… 負の感情は沢山あると思います。 中学生の頃、私はその感情たちに頭が占拠されていました。 当時の中学校全体が陰口、悪口だらけ、話す言葉も暗い話ばかりで性悪説で人間を見ているような環境でした。 そして、私も陰口や悪口を沢山言ったり、頭の中はいつも負の感情でいっぱいでした。 そして、その頃の自分といえば何事にも感謝出来ず、どんどんと自分が嫌いになっていて、どんどんと自信をなくしていっていました。 これは科学的なお話になるのですが、人間の脳
体や皮膚など、不調が起きる場所は沢山あると思います。 それらは全て心からのメッセージだと思っています。 もしも、あなたが急に自分でも見ていられないほどのボロボロの肌となり、難治性で一生付き合っていかなければならない皮膚炎になってしまったり、 一生治らない体の大病を患ったりして、今まで当たり前のように過ごしてきた日常が急に当たり前でなくなってしまったとき、どう思いますか？ 「自分は不幸だ」 と思いますか？ それとも、「どうして自分ばかり」 と思いますか？ それと
可愛いお菓子って、食べるの勿体ないですよね…美味しいから食べちゃうんですけどね… こんばんは、いむです。 クッキーの上にデコレーションしてる系のクッキーって名前あるのかなと思って調べたらアイシングクッキーって言うらしいです！初耳でした。 アイシングクッキーと名乗っていいほどの出来栄えではなく趣味程度ではありますが、是非可愛いクッキーたちを見ていって頂けると嬉しいです(*´▽`*)❀ くまくま。 くまくまぶたぱんだうさぎ。 全員集合。 食パン。 目玉焼き乗せパン
ストレス発散する方法とか、他のことでもそうですけどネットで調べてもこういう実践的なこと？って大体解決しませんよね…。 開いても開いても同じ内容ばかりです。 こんばんは、いむです。 ライターさんに一時期なりたいなと思って必死に求人を見ていたことがあるんですけど、「その分野について全く知識なくてもok！ネットで簡単に調べたことをまとめればok！」 みたいな募集があって、あぁ、だから今までの記事で腑に落ちたことがなかったんだなと無性に納得してしまいました…笑 ネットにある
ストレッチ、日記、手帳、今まで意気込んで毎日継続する！と決めたものは今までほとんど3ヶ月ぴったりまでしか続きませんでした。 こんばんは、いむです。 今は、ストレッチ数種類をやること、ピアノを弾くことを毎日の日課にしています。 ピアノは最近なのでまだそんなに日数経っていませんが、ストレッチは3ヶ月坊主になった後にまた始めて今現在3年目です。 その継続できるようになった理由は、やる気の起きない日はやらない！と決めて何もしなくしたからです。 今まではストレッチを継続しよう
脂漏性皮膚炎が一番に出たところは頭皮でした。 痒くて痒くて、頭皮に黄色くてでかい瘡蓋ができるようになっていました。ですが、顔に炎症が出始めた頃には顔の炎症が酷すぎて頭皮のことなんて考えていられませんでした。 こんばんは、いむです。 私は、物心ついたときからずーっとボディソープにシャンプーにリンスの3点セットを使用し続けていました。 その内のボディソープとシャンプーの2点セットをやめた理由は、先日の記事にまとめてあります。『ボディソープ、シャンプーをやめたら背中ニキビが
実際の写真があった方が分かりやすいと思うので、写真掲載します。 一番毛深いときに比べると今は大分減りました。 ⚠︎閲覧注意 ↓ ↓ ↓ まずは瘡蓋が出来始めの頃の肌です。 ちょっと見づらいですが、黒い毛は生えておらず、まだ白い産毛しか生えていません。 次は、瘡蓋が出来ている肌を放置し始めてから1年4ヶ月経った頃の写真です。 わざと小さくしたわけではありませんが、かなり気分悪くなるほどの毛深さなので小さくなって良かったです…。 人間やめて動物になったんかレベ
毎日note1ヶ月達成することが出来ました✨ それもこれも、いつもご覧になってくださる方、スキしてくださる方、フォローしてくださった方々のおかげです！ いつも有難うございます😭✨✨ 本当にいつも励みになっております*_ _)ﾍﾟｺﾘ♡ 何故noteを始めようと思ったのか 毎日noteを始める前までの自分はとにかくとにかく、文章を書くのが苦手でした。 文章を書くの自体は大好きなのですが、構成が苦手で、書いた後には大量な確認の時間が必要でした。 おかしい単語や言い回
顔の菌を変えてみると最大2日間の痒みを抑える効果がありました。 こんばんは、いむです。 菌を変えるとはどういうことなのか…？ 脂漏性皮膚炎ならばマラセチア菌、アトピー性皮膚炎ならば黄色ブドウ球菌が増殖して肌に悪さをすると言われています。 寺田本家さんと出会って菌マニアになっていた（ニキビ編にて）私は、顔に対する菌にも興味津々でした。 顔にこの寺田本家さんのシュワシュワしてて元気に生きている乳酸菌をつけたらどうなるのだろう… そんな考えが思いついたらもうワクワクが止
皆様は、どのような方法で顔を洗われていますか？ こんばんは、いむです。 私たちの肌には、目には見えないですがとても沢山の、実に数百億個の常在菌が生息していると言われています😳 私が脂漏性皮膚炎を患ってから思うことではありますが、どんな皮膚炎にしても、菌ってとても密接に関わっているのではと思っています。 例えば、脂漏性皮膚炎であればマラセチア菌が増殖してしまっていると言われていて、アトピー性皮膚炎だと黄色ブドウ球菌が増殖してしまっていると言われていますよね。 ただ、菌
皮脂がクリーム…？ 実は自分の皮脂腺から分泌された皮脂こそが、自分の肌には肌にとって一番の天然クリームなのです。 自分の体で作られる自家製の自分に一番合う最強なオイルです。 そんな天然オイルを活用しないわけにはいきません。そして、そんな天然オイルを落としすぎてしまうなんて勿体ないです。 皮脂と汗などが混ざり合って「皮脂膜」というものを作り、肌を守っています。 この皮脂膜こそが天然保湿クリームとなります。 皮脂膜の役割●肌内部にある天然保湿因子（NMF）や水分の蒸発
当時の肌は、冬はいつも象のような肌で肌切れまくり、口の周りはいつも白い粉が吹いていて、秋冬は肌を掻くと白い粉が落ちてしまうほどの乾燥肌でした。 こんばんは、いむです。 極度の乾燥肌だったとき口の周りはいつもはたけ？みたいな感じで牛乳を飲んだ後みたいな肌で、その当時まだ小学生で身なりを全く気にしていなかったので、そんな肌で学校へ通っていました😅 そんな乾燥肌を特に気にすることもなく、思い立ったらユースキン塗って、次の日また乾燥してるなーくらいの感じでした。 その頃のお風
5年間患った脂漏性皮膚炎を2週間で治した方法。 ※始めにかいておきますが、この記事は脱ステ、自然治癒によってなおした方法ではありません。普通にステロイドを使って治した方法です。 治そうと思えば、たとえ重症だとしても早ければ2週間ほどで治ってしまう病気だと思っています。さすがに2週間で見た目は治ったとしても中はまだ炎症中なのでまだ気を抜いていい期間ではありませんが、見た目はすぐに綺麗になります。 この記事を読むと分かること 1.ステロイドを使用する前に抑えておきたいこと
ようやくようやく、、毎日少しずつ書き足してきた記事を書き終えられました。 お待ち頂いていた方がいるのかは分かりませんが、ようやく公開できます…✨ こんばんは、いむです。 毎日書きたいことや思い立ったことをコツコツ書いてきて、今ようやく書き終えられたので、明日公開したいと思っています*_ _)ﾍﾟｺﾘ 今まで多分暗い話←いつも話って書いちゃってますけど話してないんですよね…ばかりしてきた気がするので、今日はブログ？らしくいつも読んでくださる方への感謝の気持ちを込めて自分
