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CHISA|インナーセラピスト・レイキヒーラー 本音を引き出し背中を押す人🙌 自分…

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CHISA|インナーセラピスト・レイキヒーラー 本音を引き出し背中を押す人🙌 自分に寄り添った現実創造の仕方✨ 40代シンママでも望む未来を現実化する☺︎ 内観/現実創造/意識/タロット/レイキ(靈氣)

最近の記事

とにかく動かない?

最近何回も同じタロットが出てくる。 自分にだけでなく、 セッションしている相手に対しても。 だから「ああ、またお会いしましたね」 ってなる笑  それは『THE DREAM(夢)』のカードだ。 このメッセージは、 [夢をみることによって、 そのエネルギーをどのようにリアルに落とし込めるか] 要は、夢を見て妄想するだけでなく、 現実で行動していけということ。 本当にシンプル。 でも、シンプルだからこそどうやって?? って思う。 誰だって夢は叶えたい。 望む未来を現実

    • どうせ全部叶っちゃう

      意識のことを学び始めて、 今自分の周りに起こってるっていうのが、 自分で引き起こしていることが、 なんとなくわかってきた。 でも、それを感じるのは、楽しい現実化でなく、 自分の嫌な思い込みから来た、 ちょっと嫌な現実化したことの方が多い。 そこで、「ああ、これって自分がやだなって思っていたことだ」とか、 そうなってほしくないことに、 フォーカスがかかってしまい現実化する。 でも、それと反対に、 自分の望む姿を現実化することもできるんじゃないかって、 根拠のない確信になっ

      • 本音を言うと涙が出る

        20代の頃、職場で注意されることもあった。 自分の不甲斐なさで情けなく感じることもあった。 でも涙は出なかった。 涙が出る時は、誰かが落ち込むわたしを元気付けてくれた時。 慰めてくれた時。 そうした優しさに対して、ありがとうと伝えた時、 よく涙が出てきてた。 あと、信頼している友達に、ちょっと言いずらいけど、 ちゃんと伝えたいことを言う時、 友達なのに、本当に声がうわずって 感情が昂ってしまうことがあった。 その傾向があったのは、鬱になる前のこと。 人の目を気にし

        • 未来のわたしに聞いてみよう

          最近自分でも取り入れていることで、 セッション中に話したら、 結構反応が良いのでちょっと深堀してみようと思う。 私は未来設定がすごく好きだ。 それは、自由に望む未来を想像すると楽しいし、 その時は制限なく自由に望めるから。 本当はマインドは思い込みだけでなく、 ワクワクする創造性を育てるのにも役に立つ。 (むしろ、本当はそれに使いたい) やり方は、 その未来の自分をできるだけリアルに想像する。 どんな服を着ているか、 どんな仕事をどれくらいのルーティンでしているか

        とにかく動かない?

          自分を好きな日もあれば嫌いな日もある

          CHISAです。 note毎日更新24日目。 ありがたいことに、投稿を読んでくださり、 スキしてくださる方に萎縮しながらも、 嬉しい気持ちがニヤニヤで漏れてる今日この頃です。 どうもありがとうございます。 とはいえ、なぜこんなにわたしを 見つけてくださる人がいるのは、まだわかっておらず、 毎日投稿とかが見つけてもらいやすいのかな?といったところです。 そんなご機嫌な日々の中でも、わたしはその日によって、 気持ちの上がり下がりがある生き物です。 数秘的にも躁鬱の質を持

          自分を好きな日もあれば嫌いな日もある

          毎日マインドリセットしてる?

          CHISAです。 今週末も終わり、 また1週間のはじまり。 昨日、今日は何も予定を入れてなかったけど、 ママ友である友人に声をかけてもらい、 お互いの子供を連れて買い物に行った。 それから別のファミリーに夕飯食べにおいでと誘ってもらい、 久しぶりにワイワイ楽し時間を過ごした。 夜、娘と帰ってお風呂に入って就寝。 朝起きて、家でのんびりしていたのに、 なんだかやる気が出ない。。 そのモヤモヤの理由を自分なりに考えてみた。 まずは、週末は娘につきっきりになるから、

          毎日マインドリセットしてる?

          現実創造のフェーズについて(HAPPY理論)

          わたしが内観を見るようになったきっかけの一つに HAPPY理論がある。 HAPPYちゃんとは、 エイブラハムの本から得たことを 忠実に自分の人生に落とし込んで、体験し、 多くの人にシェアをしたり、現実創造のパイオニアのような人。 この人の話は、本当に細かく、 わたしにも普通にある生活の中の一部分を 意識的に見るきっかけをくれた人。 ブロガーから始まり、 今となってはエンターテイメントを 個人手配でやってしまうような超人。 (語彙力がないけど、気になる方は調べて見てくださ

          現実創造のフェーズについて(HAPPY理論)

          わたし時間つくってる?

          毎日仕事や、家事など、やることに追われていると、 自分1人の時間ってどんどん削られがち。 それはどんな立場の人でもあるあるだと思う。 今日内観セッションした女性はママであり、経営者。 サーフィンが好きで、海が綺麗な場所に家族で移住して5年になるのに、 仕事に追われすぎて、サーフィンを一度もしてないと言うことだった。 仕事も順調だし、従業員も育っているし、繁盛しているから、 大きく問題はないし、 本人に疲れいる自覚はなかった。 仕事も好きだし、体力もあるからやれちゃう

          わたし時間つくってる?

          それってひまなのよ

          「あ。これやってみたい」 数秒後 「でもなーめんどくさいかも」 「あ。この店行ってみたい♡」 数秒後 「ちょっと遠いし、ちょっと高くね?」 そんなこと言ってるから、生活が変わらないの。 はい これわたしです。 でも、言い訳をすると、 人間は直感や反応に対して、 5秒ほどで思考が働いてしまう生き物なんです。 そして、「やらない理由」を探し始めます。 それはホメさん(恒常性機能)が働くから。 どんなに退屈で、おもんない状態でも、 「今の環境が安全だよ」って

          それってひまなのよ

          ミニマリストにこだわるのやめた

          30歳でカナダにワーホリに行ってから、 どんどんモノを手放していった。 メンタルが落ちていた時を乗り越えて、 35歳にアメリカに行った時は、 暖かい場所に行ったのもあり、 いくつかのシェアハウスを スーツケースとリュックで転々としていた。 ほとんどにもつが増えず、3年いたけど、同じ量で帰ってきた。 ミニマルライフに興味を持ったのは、 30代初めでドミニック・ローホーさんの本を読んで、 無駄がないスッキリした生活をしてみたいなと思ったから。 でも20代に雑貨屋で働いてた

          ミニマリストにこだわるのやめた

          私をひっぺがえす出来事はなぜ起きるのか

          わたしは結構、胎内記憶やお空での記憶を持つ子供の話を信じてます。 (一応意識の話のようでこういった類の話が苦手な人はスルーしてください) それで、私たちが、生まれてくる前に実際に人生を設定して生まれることも。 自分視点(人間的意識)ならば、本当に苦しい。 なぜ自分がこんな目に遭うのか。 そう思っている時は溺れているような感覚になる。 もがいても、もがいても、 誰かに掴まれているみたいに身動きが取れない。 息ができない。 でも、源(ソース)の意識に立った時になぜ

          私をひっぺがえす出来事はなぜ起きるのか

          その感情・思考って本当にあなたのもの?

          Chisaです この半年くらい、意識的に内観を見たり、 タロットを使っての内観セッションをしていることから、 以前より自分の感覚や感情を深く観る癖がついてきました。 自分以外の方の内観も深堀していくので、 人の思い込みを聞いて行けばいくほど、 思い込みや思考って、自分の経験や、 人から言われたことが多くを占めていると感じます それは傷つけられたり、悲しかった経験をした時に、 次に同じようなことがある場合、 「また傷つけられる」とマインドが察知し、 そうならないための行動

          その感情・思考って本当にあなたのもの?

          罪悪感はいらない

          今、内観タロットで無料セッションをしているわたしです。 去年の秋から自分を見ていく内観コミュニティに入っており、 タロットを使って、潜在意識からのメッセージを紐解きながら、 セッションをしています。 年末から100人セッションを始め、 最初の方に申し込みをしてくれた方がいました。 その方からセッション日の前日に、やっぱり予定が入ったからキャンセルしたいと言われました。 そのことには、何も感じず「わかりました」と答えたのだけど、 その後に付け加えてきた言葉にわたしは引っ掛

          罪悪感はいらない

          好きなことは仕事にならない?

          これは、わたしが社会人になってすぐに言われた言葉。 「好きなことを仕事にしたら、続かないよ」 なんで?と聞いてところ、 「だって、その好きなことが嫌いになったら、辞めるでしょ?」 っていわれた。 この言葉を言われたのは20年も前で、 だいぶ時代は変わったように思う。 今では、「好きを仕事にしたい」と望む人が増えているけど、 少し前は、その考えの人は、少なかった印象がある 仕事は大変なもの 好きなだけじゃ仕事にならない あと、趣味のために割り切って仕事をするとか、

          好きなことは仕事にならない?

          自分探しってなんぞや?

          自分探ししてる人 これ10年前までのわたしです。 20代実家暮らしのわたしが、 自分探しに出た30歳。 仕事もして、友達も彼もいて、 それなりに充実していたけど、 なんか違和感を感じてた。 それは、本当の自分がわからなかったから。 空気を読むのが得意というか、 周りの目が気になる人だったから、 その場所をみんなが楽しく過ごせるように、 なにか気を回していたような。 昔からの高校の友達とは、 好きなことして、楽しそうって言われる人に見られてたし、 大人になってからの

          自分探しってなんぞや?

          どうせいつか死ぬんだから

          昨日YouTubeで“占いタクシー“という、 海外の番組を見つけた 死者の言葉を感じ取れる霊能者が タクシー運転手に扮して、 乗客の亡くなってしまった 大切な人の言葉を伝えると言うもの Amazonプライムビデオで 20分くらいで1話観れるので エピソード8までを一気に観た それぞれの人が色々なドラマを持って、 日々を生きているんだなと、 考えさせられるものだった こうした「死」を意識した時、 いつも思う 「もっと今を大切にしたい」と。 寿命もあるけど、 寿命まで

          どうせいつか死ぬんだから