ども！
お花見がしたーーーーいい！！エルナンデス佐久間です！

さて。リングフィットアドベンチャー　１０日目です！

今日やっていくのは、

☆レッグレイズ
☆モモでプッシュ

です！！
 

☆レッグレイズ

#ポッコリお腹改善 #体幹の強化
 

☆モモでプッシュ

#すっきり美脚 #下半身強化#姿勢改善
 

今日はストーリーモードを楽しみました！羽で空飛ぶ能力も手に入り、ドラゴを倒す物語は山場を迎えています！
 
 皆さんもぜひ一緒に筋トレ&ダイエットがんばりましょう！